No voy a explicar la base técnica de las flechitas.
Simplemente comparto unos items para el sentido de la flecha que indica la orientación de la variable en cada área.
Lo ví en una cuenta de instagram y me resonó.
Esta es por si la quieres seguir:
https://www.instagram.com/samzagar?igsh=MXZlenRrZTJ0Y201eA==
Then
ZONA 1:
DETERMINACIÓN INTERNA / DIETA
SOL/TIERRA DE DISEÑO
FLECHITA A LA DERECHA O R/D
Fíjate si te sientes mejor cuando no te obligas a seguir los «horarios de comida» estándar y, en cambio, solo comes cuando realmente tienes hambre.
FLECHITA A LA IZQUIERDA O L/I
Fíjate si te sientes más inteligente cuando comes de manera constante y frecuente, nutriendo tu cerebro cada vez que el hambre ataca.
ZONA 2:
DETERMINACIÓN EXTERNA / ENTORNO
NODOS DE DISEÑO
FLECHITA A LA DERECHA O R/D
Observa si te sientes más regulado cuando estás desconectado de la actividad que te rodea y se te permite adoptar un papel más observador.
FLECHITA A LA IZQUIERDA O L/I
Observa si te sientes más regulado cuando estás involucrado en una actividad, en lugar de desconectado.
ZONA 3:
PERSPECTIVA / VISTA
NODOS DE PERSONALIDAD
FLECHITA A LA DERECHA O R/D
Observa si percibes las cosas de forma natural con una mayor amplitud de campo. ¿Alguna vez te han recetado gafas que intentan enfocarte? ¿Cómo te sientes al quitártelas?
FLECHITA A LA IZQUIERDA O L/I
Observa lo que capta tu atención y te enfocas y cuáles son los detalles que notas.
ZONA 4:
MOTIVACIÓN
SOL/TIERRA DE PERSONALIDAD
FLECHITA A LA DERECHA O R/D
Presta atención a todas las fuentes a tu alrededor con las que podrías conectar, ¿hay alguien o algo que quieras absorber más?
FLECHITA A LA IZQUIERDA O L/I
Al tomar consciencia de cómo puedes avanzar o progresar.
¿Es necesario organizar algo antes de empezar?
Luego ya puedes hacer tu la combinación que seas de las 16.
© Alf Gauna, 2025
Alf Gauna 